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ためして！ダン・ステッパー
リズムにあわせてフミフミ・・。
楽しく！
気軽にスローステッパー運動で、有酸素運動×筋トレ！
スローステッパー運動とは、ゆったりとしたリズムに合わせてあまり心拍数を上げずにステップをするだけの簡単運動。
有酸素運動しながら、気になる太もも前部とふくらはぎを鍛えます。
お好みのリズムに合わせて約１０分間ステップを踏むだけという分かりやすく簡単なトレーニングなので、運動が苦手な方も気軽に楽しめます。
■体力に合わせて３段階のリズムが選べます。
■大きく見やすいカウンターは、ステップを踏んだ回数、時間、カロリーなどを表示。
■ハンドルグリップは身長に合わせて２段階調節。
■ステップの高低差は約２０cm。
『ためして！ダン・ステッパー』以外の健康器具に関する商品をご紹介します。
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リングトレーナー
\1,990(税込み)
押して、はさんで、バランス良く筋トレ 軽くて丈夫で、スタイリッシュ。しなりの効いたグラスファイバー製リングを両腕で押したり、脚にはさんだり。何種類ものエクササイズがこれ１つで手軽にでき、バランス良く筋肉が鍛えられシェイプアッ…
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